2015年9月2日水曜日

健康診断結果が!!

今年の健康診断結果が届いた。
いつも通り問題ないと思って診断書を開いたら。。。。

なんと、血糖値がやばいことにorz
まだ、31才(♂)なのに糖尿病!?というのが頭をよぎった。
 


そういえば、母方のじいさんも糖尿病だったな。まさかぼくも。。。
糖尿病になったら、 大好きなコーラも飲めないのか。


確か、糖尿病は生活習慣病だったような。
タニタ食堂で食事できればいいのにな。でもここは田舎だからコメダ珈琲しかないんだよな(笑)


~スクールウォーズ風~
というわけで、このブログは、血糖値を下げる戦いに挑む(食生活 )一人の会社員の物語である。
スクールウォーズ の世代じゃないから一度も見たことはないんですけどねwww

というわけで、食生活を見直し日々の食事の献立をアップしていこうと思う。


いいメニューなどがあればコメントで頂けると嬉しいです。